耳から、姿勢からあなたのダイエットを変える/揖保郡太子町/ARQS | 定期的な整体で身体を整えていきましょう

耳ツボを刺激すると、副交感神経(リラックス)と交感神経(活動)のバランスが整いやすくなります。

自律神経が安定すると、体温調整や血流、内臓の働きがスムーズになり、代謝がアップ。

結果として、同じ生活でも脂肪が燃えやすい「省エネ体質」から「燃焼体質」に変わります。

整体で骨盤や背骨を整えることで姿勢が安定し、呼吸が深くなります。

深い呼吸ができると横隔膜の動きが良くなり、血流やリンパの循環が促進。

酸素や栄養がしっかり全身に届くようになり、基礎代謝の高い痩せやすい身体環境を作ります。

耳ツボ刺激によって、満腹中枢やホルモンバランスに関わる脳の領域(視床下部など)に働きかけ、ストレス食いを抑えやすくなります。

ストレスが減ることでコルチゾールの過剰分泌が抑えられ、脂肪の蓄積を防止。

「リラックスしているのに自然に痩せていく」状態を作ることができます。