本気で痩せる為のパーソナルジム！！
姫路市の方を応援します
痩せる為に！科学的なトレーニングを
ARQS
一人ひとりに合わせた指導を展開
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痩せるための知識と技術！

確かな資格と経験
  • 医療系国家資格

    医療系の国家資格を複数保持！

    解剖学に応じた評価をしっかりおこなった上で、おひとりお一人に合ったアプローチを行っていきます！

  • 国内最難関のトレーナー資格

    日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー保有！！トップアスリートや、プロスポーツチームに関わる事の多い資格を持ったトレーナーが、正しいトレーニングを指導させて頂きます

  • 専属トレーナーなどの経験

    整形外科で、リハビリ業務や、企業スポーツチームの専属トレーナーなど豊富な経験！トレーニングから、予防、リハビリまで全てを担当経験あり！

気軽に通えるパーソナルトレーニング

痩せる為の知識を豊富に持っているプロがパーソナルトレーニングを展開しています。マンツーマン指導で、憧れのスタイルを目指すお手伝いを行っています。姫路市からも多くの方に通って頂いています。むやみやたらに走ってください！トレーニングをしてください！といった指導ではなく、科学的な根拠に基づいたトレーニングや生活指導をさせていただきます。

一人ひとりの悩みに対応するパーソナルジム
  • 痩せる
    理想の体型を目指して
  • 指導
    専門知識を活かす
  • 気軽
    いつでも頼れる存在に
Check!
痩せる為のメニューをご用意
なかなか痩せられないダイエットのお悩みにプロが専門知識を用いて指導します
Point1

憧れの体型を作るトレーニング

セルフではなかなか痩せられないと感じている方に、ダイエットに関する基礎知識を伝授し痩せやすい身体づくりをサポートいたします。国家資格やアスレティックトレーナーの資格を持つプロが、呼吸や姿勢などから的確に指導いたします。

Point2

何でも気軽に聞ける環境

一人では挫折してしまいそうな時でも安心してご利用いただける環境作りを行っており、どんなことも気軽に質問しやすい雰囲気作りに努めています。解剖学に基づいたトレーニングで、悩みを解消へと導きます。

Point3

筋肉を付けながら痩せたい方に

痩せにくいと感じている方に、筋肉をしっかり付けた状態で綺麗に痩せられるよう、ダイエットの知識を豊富に持つプロとして正しい身体づくりのサポートを行っています。自分自身の身体を知るきっかけを提供しています。

お問い合わせはこちら
お気軽にお電話でご連絡ください
079-287-8766 079-287-8766
平日 10：00〜20：00
土曜日 10：00〜18：00
日曜日 10：00〜16：00

お得な会員制度もご用意しています

トレーニング 1回30分程度

初回 カウンセリング含め60分 7,700円（税込）
1回 4,280円（税込）
45分メニューもご用意しています
学生1回 3,960円（税込）
45分メニューもご用意しています

ペアトレーニング 1回30分程度

初回はカウンセリング含め60分 1人分 3,630円（税込）
1回 2,310円（税込）
45分メニューもご用意しています
Access

企業スポーツの専属トレーナーや、整形外科での勤務経験など、数多くのお客様のトレーニングや健康維持に関わってきた実績があります

概要

店舗名 ARQS
住所 〒671-1511
兵庫県揖保郡太子町太田1570-1
太子プラザI区画
Google MAPで確認する
電話番号 079-287-8766
営業時間 平日 10：00〜20：00/
土曜日 10：00〜18：00/
日曜日 10：00〜16：00
定休日 水曜日
祝日 隔週日曜日 外部トレーナー活動日
詳しくはお問い合わせください
お車でのアクセス 太子東インター降りてすぐ！
姫路市やたつの市、揖保郡などの周辺地域からも好アクセス！

アクセス

多くのお客様が抱えている身体の悩みをトレーニングを通して解決に近づけていくためのお手伝いを行っています。一人ひとりに調子や状態に合わせて運動の内容を決めていくだけでなく、肩こりや腰痛を和らげる取り組みも行っています。
特徴

理想的な体型を作りたい姫路市内の方に寄り添います

豊富な経験と知識を活かしたパーソナルトレーニングを展開

痩せる為のパーソナルジムをお探しの方に最適なメニューをご用意しています。痩せたいお考えの方に身体の状態や悩み、理想の体型などを丁寧にカウンセリングした上で、解剖学に基づいた知識を活かして最適なトレーニングを提供してまいります。痩せるのが難しいと感じている方や、一人で続けられずすぐにリバウンドしてしまう悩みを抱えている方に寄り添い、最適な結果を生み出せるようサポートいたします。呼吸や姿勢、食事など専門的な知識と経験を持つプロとしてアドバイスを行っており、なりたい理想に近づくために長く続けられるようなメニューを提供し、目標達成に向けて取り組んでいけるような対応を行ってまいります。本気で痩せる為のパーソナルジムをお探しの方は一度ご相談ください。

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