揖保郡でマンツーマントレーニングなら!
パーソナルジムARQS
科学的に効率よくトレーニングを
ARQS
マンツーマンでしっかり結果を出す!
お気軽にお電話でご連絡ください
079-287-8766 079-287-8766
平日 10:00〜20:00
土曜日 10:00〜18:00
日曜日 10:00〜16:00

トレーニングをマンツーマンで行い方におすすめ!

なかなか一人でトレーニングを行なっていてもなかなか結果が出ない!24時間空いているスポーツジムに通っているが、痩せない…SNSを参考にしているが本当に合っているかわからない!とお悩みの方も多いのでは?そういった方におすすめなのがARQSです!!知識も経験も豊富なスタッフがマンツーマンでトレーニングを指導します!むやみやたらに走ってください!沢山トレーニングをしてください!といった指導ではなく、科学的な根拠に基づいたトレーニングや生活指導をさせていただきます。マンツーマントレーニングなのでお一人おひとりに合ったメニューを考えていきます。

効果を出すためのパーソナルジム
Check!
結果を出す為のメニューをご用意
ダイエットや、アスリートのパフォーマンスアップにプロが専門知識を用いてマンツーマンで指導します
Point1

憧れの体型を作るトレーニングをしたい方におすすめ

セルフではなかなか痩せられないと感じている方に、ダイエットに関する基礎知識を伝授し痩せやすい身体づくりをサポートいたします。国家資格やアスレティックトレーナーの資格を持つプロが、呼吸や姿勢などからマンツーマン指導で的確なアプローチを行なっていきます。

Point2

何でも気軽に聞ける環境

一人では挫折してしまいそうな時でも安心してご利用いただける環境作りを行っており、どんなことも気軽に質問しやすい雰囲気作りに努めています。解剖学に基づいたトレーニングで、悩みを解消へと導きます。

Point3

スポーツパフォーマンスを向上させたい方におすすめ

野球ゴルフ、マラソンなど、スポーツをされている一般アスリートからトップアスリートまでをサポート!正しい体の使い方や、スポーツに必要な筋力トレーニングをマンツーマンで指導することでパフォーマンスアップをお手伝いします。

結果を出す為の確かな資格

資格と経験
  • 医療系国家資格

    国家資格を複数保持しております!

    解剖学や運動学に応じた評価をしっかりおこなった上で、おひとりお一人に合ったアプローチを行っていきます!

  • 国内最難関のトレーナー資格

    日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー保有!!トップアスリートや、プロスポーツチームに関わる事の多い資格を持ったプロのトレーナーが、効率の良いトレーニングを指導させて頂きます

  • 専属トレーナーなどの経験

    整形外科でのリハビリ業務や、企業スポーツチームの専属トレーナーなど豊富な経験!トレーニングから、予防、リハビリまで全てを担当経験あり!

Access

企業スポーツの専属トレーナーや、整形外科での勤務経験など、数多くのお客様のトレーニングや健康維持に関わってきた実績があります

概要

店舗名 ARQS
住所 〒671-1511
兵庫県揖保郡太子町太田1570-1
太子プラザI区画
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電話番号 079-287-8766
営業時間 平日 10:00〜20:00/
土曜日 10:00〜18:00/
日曜日 10:00〜16:00
定休日 水曜日
祝日 隔週日曜日 外部トレーナー活動日
詳しくはお問い合わせください
お車でのアクセス 太子東インター降りてすぐ!
姫路市やたつの市、揖保郡などの周辺地域からも好アクセス!

アクセス

多くのお客様が抱えている身体の悩みをトレーニングを通して解決に近づけていくためのお手伝いを行っています。一人ひとりに調子や状態に合わせて運動の内容を決めていくだけでなく、肩こり腰痛を和らげる取り組みも行っています。
特徴

マンツーマンの指導ができるスポーツジムをお探しの方におすすめ

豊富な経験と知識を活かしたマンツーマントレーニングを展開

マンツーマン指導ができるジムをお探しの方に最適なメニューをご用意しています。マンツーマンだからこそ、それぞれの身体の状態や悩み、目標にする体型、スポーツパフォーマンスのお悩みなどを丁寧にカウンセリング、評価した上で、解剖学や運動学に基づいた知識を活かしてオーダーメイドのトレーニングを提供してまいります。痩せるのが難しいと感じている方や、トレーニングをしてもパフォーマンスに繋がらない方に寄り添い、最適な結果を生み出せるようサポートいたします。呼吸や姿勢、食事など専門的な知識と経験を持つプロとしてアドバイスを行っており、なりたい自分に近づくために長く続けられるようなオーダーメイドメニューを提供し、目標達成に向けて取り組んでいけるような対応を行ってまいります。本気でトレーニングをしたい全ての方にマンツーマンで寄り添います!!

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