パーソルジム初心者の方大歓迎!
〜姫路市の方に丁寧に寄り添います〜
初心者の方に向けメニューを用意しています
ARQS
安心できるトレーニング環境をご用意

目標達成のための知識と技術!

確かな資格と経験
  • 医療系国家資格

    医療系の国家資格を複数保持!

    解剖学に応じた評価をしっかりおこなった上で、おひとりお一人に合ったアプローチを行っていきます!

  • 国内最難関のトレーナー資格

    日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー保有!!トップアスリートや、プロスポーツチームに関わる事の多い資格を持ったトレーナーが、正しいトレーニングを指導させて頂きます

  • 専属トレーナーなどの経験

    整形外科で、リハビリ業務や、企業スポーツチームの専属トレーナーなど豊富な経験!トレーニングから、予防、リハビリまで全てを担当経験あり!

プロのトレーナーが初心者の方にも丁寧に指導します

今までにパーソナルジムに通った事のない初心者の方でも安心して取り組めるようなメニューをご用意しており、目標達成に繋げていけるトレーニングを提供いたします。スポーツ経験のない方も安心して通っていただけます。姫路市からも沢山の方に通って頂いています。

確かな経験と知識を活かす
Check!
続けられるメニューを展開
運動が苦手な初心者の方でも安心して通っていただけるパーソナルジム!
Point1

続けやすさを意識した指導

トレーニングに興味はあっても、辛いものや楽しめないものは途中で挫折してしまいやすいです。初心者の方でも体験しやすいようなメニューをご用意しております。国家資格とスポーツトレーナーの資格を持っているからこそ、一つ一つの動きを丁寧に指導していきます。初心者の方も無理なく続けられるプランを提供いたします。

Point2

二人三脚でダイエットに挑む

一人ではなかなか成功できなかったダイエットも、豊富な専門知識と経験を持つプロのトレーナーとして的確なサポートを行っており、二人三脚でダイエットに取り組んでいきたい方を応援しています。

Point3

筋肉を付けたい方を応援

ダイエット目的だけでなく、筋肉を付けてボディメイクを行いたい方にも対応しています。筋トレが初心者でも徐々に身体づくりができるように一人ひとりの状態を十分に確認した上で、効率よく筋肉をつけ理想の身体を手に入れるサポートをしていきます。

お気軽にお電話でご連絡ください
079-287-8766 079-287-8766
平日 10:00〜20:00
土曜日 10:00〜18:00
日曜日 10:00〜16:00
Access

企業スポーツの専属トレーナーや、整形外科での勤務経験など、数多くのお客様のトレーニングや健康維持に関わってきた実績があります

概要

店舗名 ARQS
住所 〒671-1511
兵庫県揖保郡太子町太田1570-1
太子プラザI区画
Google MAPで確認する
電話番号 079-287-8766
営業時間 平日 10:00〜20:00/
土曜日 10:00〜18:00/
日曜日 10:00〜16:00
定休日 水曜日
祝日 隔週日曜日 外部トレーナー活動日
詳しくはお問い合わせください
お車でのアクセス 太子東インター降りてすぐ!
姫路市やたつの市、揖保郡などの周辺地域からも好アクセス!

アクセス

多くのお客様が抱えている身体の悩みをトレーニングを通して解決に近づけていくためのお手伝いを行っています。一人ひとりに調子や状態に合わせて運動の内容を決めていくだけでなく、肩こり腰痛を和らげる取り組みも行っています。
特徴

”なりたい自分”を目指してトレーニングしたい姫路市の方を応援します

引き締まったカラダを作るパーソナルジム

ボディメイクやダイエットに取り組みたい方に人気があるパーソナルジムです。初心者の方でも安心して通い続けられるようなトレーニングメニューをご用意しています。理想的な体型を作るためには、定期的な運動を続けていく必要があるため、無理なく取り組めるような内容のトレーニングを行うことが大切です。ただがむしゃらにトレーニングを行えばいいというものではなく、一人ひとりの身体に合わせた提案ができる専門知識を持ったトレーナーが対応いたしますので、本気で自分を変えたいと考えている方を応援しています。国家資格やアスレティックトレーナーの資格を取得しているエキスパートがマンツーマンで指導を行っているパーソナルジムのため、本格的な知識や技術を活かして理想的な体型へと導くお手伝いを行ってまいります。

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