トレーニングに初めて挑戦する方を応援
〜姫路市の方に寄り添うジム〜
初めての方でも続けやすいメニューを用意しています
ARQS
安心できるトレーニング環境をご用意
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目標達成の

3つの秘密

01.

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医療系国家資格

医療系の国家資格を複数保有！

解剖学や運動学などカラダに関する専門知識を持っています。専門的な知識があるからこそ、しっかり評価をした上で、お一人おひとりに的確なアプローチを行なっていきます。

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02.

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国内最難関のトレーナー資格

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー保有！トップアスリートやプロスポーツチームに関わることの多い資格を持ったトレーナーによる、確かな知識に基づいた、正しいトレーニングやエクササイズを指導させて頂いています。

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03.

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経験と実績

企業スポーツチームの専属トレーナーや整形外科での勤務など、トレーナー、治療家として豊富な経験を活かして目標達成のサポートを行なって居ます！

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トレーナーが専門知識を活かして指導します

今までにパーソナルトレーニングを受けたことがない！トレーニングを本格的に行なった事がない！など初心者の方でも安心して取り組めるようなメニューをご用意しており、しっかりと結果に繋げていけるトレーニングを提供いたします。姫路市からも初めてトレーニングに取り組みたいという方に多く通って頂いています。

豊富な経験と知識を活かす
  • 初めて
    安心して任せられる
  • 運動
    身体を動かしたい方に
  • 理想
    憧れのスタイルへ
Check!
続けられるメニューを展開
運動がすることが初めての方でも取り組めるパーソナルトレーニングをご用意
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続けやすさを意識した指導

トレーニングに興味はあっても、辛いものや楽しめないものは途中で挫折してしまいやすいです。初めての方でも体験しやすいようなメニューをご用意しており、無理なく続けられるトレーニングメニューを提供いたします。

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二人三脚でダイエットに挑む

一人ではなかなか成功できなかったダイエットを、豊富な専門知識と経験を持つプロフェッショナルとして的確なサポートを行っており、二人三脚でなりたい自分になる為に取り組んでいきたい方を応援しています。

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筋肉を付けたい方を応援

ダイエット目的だけでなく、筋肉を付けてボディメイクを行いたい方にも対応しています。初心者でも徐々に身体づくりができるように一人ひとりの状態を十分に確認した上でトレーニングを行ってまいります。

お問い合わせはこちら
お気軽にお電話でご連絡ください
079-287-8766 079-287-8766
平日 10：00〜20：00
土曜日 10：00〜18：00
日曜日 10：00〜16：00
オンライン予約・公式ライン・Instagramなどはこちらから
料金

トレーニング

通常価格
4,280
円（税込）
確かな知識を持ったトレーナーの
本格パーソナル！

お得に通えるプランも‼︎

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーと医療系国家資格を保有したトレーナーによる、本格トレーニング！ダイエットやリフレッシュの為のトレーニングからスポーツパフォーマンス向上の為のトレーニングまでお任せください！お友達やご夫婦で楽しく取り組めるペアトレーニングもおすすめです！

 

初回パーソナルトレーニング：7,700円　2回目以降：4,280円

初回ペアトレーニング：3,870円　2回目以降：2,190円

初回学生パーソナルトレーニング：7,700円　2回目以降：3,850円

＊お得な回数券や会員制度、ご用意しています！

お気軽にお問合せください。

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Access

企業スポーツの専属トレーナーや、整形外科での勤務経験など、数多くのお客様のトレーニングや健康維持に関わってきた実績があります

概要

店舗名 ARQS
住所 〒671-1511
兵庫県揖保郡太子町太田1570-1
太子プラザI区画
Google MAPで確認する
電話番号 079-287-8766
営業時間 平日 10：00〜20：00/
土曜日 10：00〜18：00/
日曜日 10：00〜16：00
定休日 水曜日
祝日 隔週日曜日 外部トレーナー活動日
詳しくはお問い合わせください
お車でのアクセス 太子東インター降りてすぐ！
姫路市やたつの市、揖保郡などの周辺地域からも好アクセス！

アクセス

多くのお客様が抱えている身体の悩みをトレーニングを通して解決に近づけていくためのお手伝いを行っています。一人ひとりに調子や状態に合わせて運動の内容を決めていくだけでなく、肩こりや腰痛を和らげる取り組みも行っています。
特徴

理想的な体型を目指してトレーニングしたい姫路市の方を募集

引き締まったボディを作るパーソナルトレーニングを展開

ボディメイクやダイエットに取り組みたい方に人気があるパーソナルトレーニングを展開しており、初めての方でも安心して通い続けられるようなメニューをご用意しています。理想的な体型を作るためには、定期的な運動を続けていく必要があるため、無理なく取り組めるような内容のトレーニングを行うことが大切です。辛すぎるものや効果が本当にあるかわからないものではなく、一人ひとりの身体に合わせた提案ができる専門知識を持ったプロが対応いたしますので、本気で自分を変えたいと考えている方を応援しています。国家資格やアスレティックトレーナーの資格を取得しているプロのトレーナーがマンツーマンで指導を行っているため、本格的な知識や技術を活かして理想的な体型へと導くお手伝いを行ってまいります。初めてトレーニングを行う方も安心してお越しください。

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